夏を乗り切るために、ダイエットして体を涼しくしようと先月から取り組んでいます。8月 までに3・4キロ落とせたらと思っていました。先月に続けて小松菜を食べたせいだと思うん ですが、便秘になってしまいました。普段ならないことが起こって、これが気…
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